/ martes 24 de noviembre de 2020

El 1 de diciembre arranca ‘Actívate Lagunero 20 x 40’ en beneficio de la salud de todos

La idea es grabar en video diversas dinámicas haciendo ejercicio y que los laguneros se motiven para ser parte de la iniciativa

Torreón, Coahuila.- Dado que los efectos en la salud causados por el Covid-19 en personas con diversas comorbilidades como la diabetes, obesidad e hipertensión, surgió la iniciativa “Actívate Lagunero 20 x 40, la cual dará inicio este próximo 01 de diciembre, tiene por objetivo que los deportistas de alto rendimiento encabecen este tipo de actividades e influir en la población a que realicen alguna actividad física en beneficio de su salud.

Roberto Román Echavarría, quien coordina los trabajos para la iniciativa titulada “Actívate Lagunero 20x40 de los deportes de Natación, Box, Atletismo, Lucha Libre, Futbol, béisbol; así como comunicólogos deportivos, dio a conocer que esto surgió a raíz de todos los casos donde ‘lamentablemente’ ha habido decesos en personas a las cuales se les complicó la enfermedad derivado de los padecimientos crónicos que ya padecían.

Sobre en qué consiste esta iniciativa, explicó, que cada deportista conocido estará subiendo un video ya previamente calendarizado, donde realizará una dinámica de ejercicio de aproximadamente tres, cuatro o cinco minutos para cumplir con la rutina del día 01 por ejemplo, así sucesivamente, cada deportista estará replicando el video e invitando al siguiente en turno a que haga lo propio; todo esto durante los próximos 40 días.

“Por ejemplo, en el día 02, podríamos invitar a un maestro que esté enfocado en educación física en niños, él pone la rutina para esos 20 minutos de ese día, al día siguiente podría ser el boxeador Roberto Ortíz y así de manera de ir intercalando a los deportistas de alto rendimiento y a profesionales de la salud o del área de educación física”.

Dijo que todo ello será a través de redes sociales, “cuál es el objetivo, incrementar las personas que está haciendo ejercicio en casa y eso a la larga nos va ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y oponer resistencia al contagio por Covid-19”, detalló.

Admitió que en efecto, “estoy consciente que todos en algún momento nos vamos a contagiar o a enfermar, el detalle es cómo va a reaccionar nuestro cuerpo ante ese contagio, esa es la idea principal de esta iniciativa, se han sumado muy buenas voluntades, no se trata de marcas ni nada de eso”, explicó.

Torreón, Coahuila.- Dado que los efectos en la salud causados por el Covid-19 en personas con diversas comorbilidades como la diabetes, obesidad e hipertensión, surgió la iniciativa “Actívate Lagunero 20 x 40, la cual dará inicio este próximo 01 de diciembre, tiene por objetivo que los deportistas de alto rendimiento encabecen este tipo de actividades e influir en la población a que realicen alguna actividad física en beneficio de su salud.

Roberto Román Echavarría, quien coordina los trabajos para la iniciativa titulada “Actívate Lagunero 20x40 de los deportes de Natación, Box, Atletismo, Lucha Libre, Futbol, béisbol; así como comunicólogos deportivos, dio a conocer que esto surgió a raíz de todos los casos donde ‘lamentablemente’ ha habido decesos en personas a las cuales se les complicó la enfermedad derivado de los padecimientos crónicos que ya padecían.

Sobre en qué consiste esta iniciativa, explicó, que cada deportista conocido estará subiendo un video ya previamente calendarizado, donde realizará una dinámica de ejercicio de aproximadamente tres, cuatro o cinco minutos para cumplir con la rutina del día 01 por ejemplo, así sucesivamente, cada deportista estará replicando el video e invitando al siguiente en turno a que haga lo propio; todo esto durante los próximos 40 días.

“Por ejemplo, en el día 02, podríamos invitar a un maestro que esté enfocado en educación física en niños, él pone la rutina para esos 20 minutos de ese día, al día siguiente podría ser el boxeador Roberto Ortíz y así de manera de ir intercalando a los deportistas de alto rendimiento y a profesionales de la salud o del área de educación física”.

Dijo que todo ello será a través de redes sociales, “cuál es el objetivo, incrementar las personas que está haciendo ejercicio en casa y eso a la larga nos va ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y oponer resistencia al contagio por Covid-19”, detalló.

Admitió que en efecto, “estoy consciente que todos en algún momento nos vamos a contagiar o a enfermar, el detalle es cómo va a reaccionar nuestro cuerpo ante ese contagio, esa es la idea principal de esta iniciativa, se han sumado muy buenas voluntades, no se trata de marcas ni nada de eso”, explicó.