/ martes 22 de septiembre de 2020

Aseo frecuente de manos, esencial para evitar enfermedades

La medida ayuda a evitar múltiples padecimientos, no solo el Covid-19

Torreón, Coahuila. - Por simple que parezca, el aseo frecuente de manos puede ser un factor determinante para evitar contraer diversas enfermedades infecciosas, no sólo el Covid-19, ya que se trata de la parte del cuerpo en donde se acumula la mayor cantidad de microorganismos que pueden afectar la salud, advierte la oficina de representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila al exhortar a la población a hacer de esta práctica un hábito.

Según se estableció, la promoción de esta medida se ha tenido que intensificar a partir de que la actual emergencia sanitaria ha hecho recordar la importancia de la limpieza en todos los sentidos.

En voz de la doctora Beatriz Cecilia Franco Vergara, adscrita como coordinadora clínica de educación adscrita al Hospital General de Zona número 7, el IMSS puntualiza que esta sencilla práctica es tan importante que puede ser la diferencia entre la salud y la enfermedad, ya que garantiza la eliminación de bacterias y virus, además evitar la propagación de infecciones como la del SARS-CoV-2.

A decir de la experta, lavarlas antes de preparar o ingerir alimentos y después de ir al baño no es suficiente, también deben asearse cuando se está en contacto con personas enfermas, así como con los objetos que pueden contener virus y bacterias, como es el caso de manijas de puertas en casa o del coche, el transporte público o el dinero, y se debe hacer también al llegar a la casa y en general cada vez que se tenga la oportunidad de hacerlo.

A favor de un procedimiento adecuado, la sugerencia es retirar anillos, reloj y sobre todo las pulseras tejidas, ya que los gérmenes se acumulan en estos artículos, que también requieren de higiene, y éstos hay que lavarlos por separado, de ser posible, la misma cantidad de veces.

Otra forma de desinfectar las manos es mediante el uso de alcohol gel, y frotar por 20 segundos, igual que cuando se usa agua y jabón. Esta sustancia arrasa con un gran porcentaje de las bacterias y virus, y es de gran utilidad cuando no se tiene cerca un lavabo.

Franco Vergara señaló que ante cualquier duda, el Seguro Social pone a disposición de la población en general la técnica adecuada del lavado de manos, a través de su página oficial: www.imss.gob.mx.

Finalmente, se dijo que realizar este ejercicio es muy simple y se debe fomentar desde la casa, principalmente en los niños, para que conozcan los beneficios y efectos de hacerlo; así como procurar cargar en bolsos o mochilas sobres o alguna botellita de gel antibacterial.

Torreón, Coahuila. - Por simple que parezca, el aseo frecuente de manos puede ser un factor determinante para evitar contraer diversas enfermedades infecciosas, no sólo el Covid-19, ya que se trata de la parte del cuerpo en donde se acumula la mayor cantidad de microorganismos que pueden afectar la salud, advierte la oficina de representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila al exhortar a la población a hacer de esta práctica un hábito.

Según se estableció, la promoción de esta medida se ha tenido que intensificar a partir de que la actual emergencia sanitaria ha hecho recordar la importancia de la limpieza en todos los sentidos.

En voz de la doctora Beatriz Cecilia Franco Vergara, adscrita como coordinadora clínica de educación adscrita al Hospital General de Zona número 7, el IMSS puntualiza que esta sencilla práctica es tan importante que puede ser la diferencia entre la salud y la enfermedad, ya que garantiza la eliminación de bacterias y virus, además evitar la propagación de infecciones como la del SARS-CoV-2.

A decir de la experta, lavarlas antes de preparar o ingerir alimentos y después de ir al baño no es suficiente, también deben asearse cuando se está en contacto con personas enfermas, así como con los objetos que pueden contener virus y bacterias, como es el caso de manijas de puertas en casa o del coche, el transporte público o el dinero, y se debe hacer también al llegar a la casa y en general cada vez que se tenga la oportunidad de hacerlo.

A favor de un procedimiento adecuado, la sugerencia es retirar anillos, reloj y sobre todo las pulseras tejidas, ya que los gérmenes se acumulan en estos artículos, que también requieren de higiene, y éstos hay que lavarlos por separado, de ser posible, la misma cantidad de veces.

Otra forma de desinfectar las manos es mediante el uso de alcohol gel, y frotar por 20 segundos, igual que cuando se usa agua y jabón. Esta sustancia arrasa con un gran porcentaje de las bacterias y virus, y es de gran utilidad cuando no se tiene cerca un lavabo.

Franco Vergara señaló que ante cualquier duda, el Seguro Social pone a disposición de la población en general la técnica adecuada del lavado de manos, a través de su página oficial: www.imss.gob.mx.

Finalmente, se dijo que realizar este ejercicio es muy simple y se debe fomentar desde la casa, principalmente en los niños, para que conozcan los beneficios y efectos de hacerlo; así como procurar cargar en bolsos o mochilas sobres o alguna botellita de gel antibacterial.

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