/ jueves 19 de mayo de 2022

Dolor de rodillas o articulaciones por frío o lluvia: ¿mito o realidad?

Con los cambios de temperatura, se presentan muchos dolores articulares que no notamos durante el resto del año

¿Alguna vez has experimentado dolor cuando llueve o cuando llega el frío? Generalmente las personas sienten dolor en las rodillas, zona lumbar y huesos cuando se presentan cambios repentinos de temperatura. Te explicamos por qué.

Esto suele ocurrir con las personas que tienen un daño estructural, aquellas que han sufrido de fracturas, se han sometido a operaciones y las que padecen artrosis (trastorno degenerativo de las articulaciones).

Te recomendamos: ¿Qué me picó? La guía para identificar al culpable de tu roncha

TEORÍAS SOBRE EL DOLOR ARTICULAR Y LA LLUVIA

La primera teoría establece que el dolor se puede presentar cuando hay cambios de temperatura relacionados con las precipitaciones, debido a que se generan cambios en el periostio (adherida a los huesos), que estimula las fibras sensitivas y produce dolor.

Otra teoría indica que la presión atmosférica del entorno cae y la presión de las rodillas es mucho mayor, generando inflamación y desgaste, además de provocar dolor en nuestros tejidos.

CÓMO ACTUAR ANTE EL DOLOR ARTICULAR

Esta anomalía nos manda una advertencia, señalando que algo no anda bien, sin embargo, el reposo absoluto no es la solución. Puedes continuar con tu vida rutinaria sin problema, sólo debes tener cuidado con las actividades deportivas. Aplica un poco de calor local y estarás listo.

Sin embargo, nunca olvides consultar a un especialista médico, quien te dirá que tipos de ejercicios debes realizar y también revisará que tu caso no sea grave.

Te dejamos algunas recomendaciones importantes que te pueden servir para combatir las molestias:

- Seguir con el tratamiento prescrito por el médico, en el caso de que tengas alguna enfermedad reumática y hayas sido diagnosticad@.

- Abrigarse bien.

- Evitar los cambios de temperatura.

- Adaptar tu hogar y convertirlo en un lugar más cálido.

- Mantenerse activo es una de las mejores maneras de prevenir o ralentizar los síntomas de enfermedades reumáticas o dolores articulares.

¿Alguna vez has experimentado dolor cuando llueve o cuando llega el frío? Generalmente las personas sienten dolor en las rodillas, zona lumbar y huesos cuando se presentan cambios repentinos de temperatura. Te explicamos por qué.

Esto suele ocurrir con las personas que tienen un daño estructural, aquellas que han sufrido de fracturas, se han sometido a operaciones y las que padecen artrosis (trastorno degenerativo de las articulaciones).

Te recomendamos: ¿Qué me picó? La guía para identificar al culpable de tu roncha

TEORÍAS SOBRE EL DOLOR ARTICULAR Y LA LLUVIA

La primera teoría establece que el dolor se puede presentar cuando hay cambios de temperatura relacionados con las precipitaciones, debido a que se generan cambios en el periostio (adherida a los huesos), que estimula las fibras sensitivas y produce dolor.

Otra teoría indica que la presión atmosférica del entorno cae y la presión de las rodillas es mucho mayor, generando inflamación y desgaste, además de provocar dolor en nuestros tejidos.

CÓMO ACTUAR ANTE EL DOLOR ARTICULAR

Esta anomalía nos manda una advertencia, señalando que algo no anda bien, sin embargo, el reposo absoluto no es la solución. Puedes continuar con tu vida rutinaria sin problema, sólo debes tener cuidado con las actividades deportivas. Aplica un poco de calor local y estarás listo.

Sin embargo, nunca olvides consultar a un especialista médico, quien te dirá que tipos de ejercicios debes realizar y también revisará que tu caso no sea grave.

Te dejamos algunas recomendaciones importantes que te pueden servir para combatir las molestias:

- Seguir con el tratamiento prescrito por el médico, en el caso de que tengas alguna enfermedad reumática y hayas sido diagnosticad@.

- Abrigarse bien.

- Evitar los cambios de temperatura.

- Adaptar tu hogar y convertirlo en un lugar más cálido.

- Mantenerse activo es una de las mejores maneras de prevenir o ralentizar los síntomas de enfermedades reumáticas o dolores articulares.

Torreón

Riquelme y Román ponen en marcha ampliación de drenaje pluvial

La obra beneficiará a 39 mil habitantes de colonias del oriente

Local

Con trabajo permanente, busca Esteban apoyos para el campo duranguense

Busca el gobernador electo de Durango apoyos para el campo como la inclusión en el Programa de Fertilizantes

Local

Tribunal de Coahuila ordena reponer el procedimiento de la reforma de paridad para elecciones 2023

Encontraron los Magistrados que para la reforma de paridad de las elecciones 2023 se violó "de forma grave y sustancial" los requisitos esenciales de deliberación de los Ayuntamientos

Política

Me tocó cargar con el odio de Cuitláhuac: Del Río Virgen

El funcionario del Senado afirma que su encarcelamiento fue para afectar a Ricardo Monreal y Dante Delgado

Sociedad

Empresa inhabilitada en México hará cárcel en Guatemala

Itecsa, subsidiaria de Grupo Tradeco, está a un paso de quedarse con la licitación que asciende a casi 88 millones de dólares

Finanzas

Profeco eleva el gasto para verificaciones a negocios

En 2021 erogó 6.7 mdp en combustibles para llevar a cabo las verificaciones a negocios

Mundo

Indígenas aceptan diálogo con el gobierno de Ecuador

Movimiento rechaza insuficiente reducción del precio de gasolina; advierten suspensión de producción petrolera

Gossip

Los pericos están de manteles largos; celebran su 35 aniversario con un nuevo disco

Celebran su 35 aniversario con un nuevo disco, y recuerdan cómo vivieron su ascenso a la fama

Exposiciones

El MUAC presenta revisión artística de Tania Candiani

“Me gusta pensarme como una narradora de historias”, dice la artista que muestra su trabajo de una década