El tiempo de preparación que Daniel Palomares se lleva entrenando para un Ironman 70.3, que consiste en recorrer tres kilómetros nadando, 90 en bici y 21 corriendo, son de tres o cuatro meses antes de poder participar en la competencia de alto rendimiento.
El joven atleta lleva más de siete años dedicándose a realizar natación, ciclismo y atletismo, para él es más difícil nadar, ya que empezó a practicar esa disciplina siendo mayor, pero menciona que depende de la condición de cada persona la facilidad de practicar el deporte.
En el caso de Daniel, todos los días de la semana dedica casi tres horas a entrenar, por la mañana una disciplina y por la tarde otra, manifestó que lo que más le gusta en correr.
Desde algo bien pequeño como una 10K, un entrenamiento de un mes, con dedicación y objetivos claros se puede llegar a participar en un mundial
Daniel Palomares, triatleta lagunero
Inició a realizar deporte por la inspiración que le generó un familiar que es ‘Ironman’, aunque también fue por tener una buena salud, pues también lleva una buena alimentación, basada en una dieta balanceada.
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El entrenamiento, económicamente hablando, dijo que puede ser tan accesible como se quiera o tan caro como lo desees, principalmente en pagar un lugar donde ir a nadar, el gimnasio para realizar trabajo de fuerza, para correr sólo basta con un simple par de tenis y por último, la bicicleta es de lo más caro, pues hay de 15 a 35 mil pesos.
Recordó que su primera carrera atlética fue en un 10K Victoria donde hizo un tiempo de 54 minutos, lo que fue su introducción al deporte, además siempre buscando un objetivo más grande, en 2017 participó en un triatlón mundial de Australia, lo que generó una gran satisfacción.
Señaló que realizar un triatlón genera infinidad de satisfacciones y mucha diversión, pues no sólo estás encerrado en un gimnasio, ves paisajes bonitos y se puede ir viajando por todo el mundo participando en este tipo de competencias.
Daniel ha viajado a Saltillo, Monterrey, Zacatecas, Guadalajara y Cozumel, donde compite en triatlones.
